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Mini Shell
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<title>L’Ortie, plante médicinale : reminéralisante et anti-asthénique – Douleur, crampes, hémorroïdes pendant la grossesse – Urée - Arthrose – Hypertrophie et adénome de la prostate - Libido - Initiation et formation en aromathérapie - Séjour et week-end relaxation détente massage aux huiles essentielles en chambre d'hôtes proche de Paris. Une idée originale de cadeau zen pour un couple d’amoureux. Initiation et formation aux plantes médicinales</title>
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alt="Initiation et formation en aromathérapie - Séjour et week-end relaxation détente massage aux huiles essentielles en chambre d'hôtes proche de Paris. Une idée originale de cadeau zen pour un couple d’amoureux. Initiation et formation aux plantes médicinales" />
</p> <h2>
<a href="http://www.phytovox.fr/m/">
Initiation et formation en aromathérapie - Séjour et week-end relaxation détente massage aux huiles essentielles en chambre d'hôtes proche de Paris. Une idée originale de cadeau zen pour un couple d’amoureux. Initiation et formation aux plantes médicinales </a>
</h2>
<p>
Aromathérapie, séjour et week-end relaxation détente massage aux huiles essentielles en chambre d'hôtes proche de Paris. Une idée originale de cadeau zen pour un couple d’amoureux. Initiation et formation aux huiles essentielles et plantes médicinales, relaxation en Seine et Marne 77 </p>
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Article suivant </a>
</span>
</p>
<div class="article">
<h2>
L’Ortie, plante médicinale : reminéralisante et anti-asthénique – Douleur, crampes, hémorroïdes pendant la grossesse – Urée - Arthrose – Hypertrophie et adénome de la prostate - Libido </h2>
<div class="article">
<span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #888888;">L’Ortie, plante médicinale et phytothérapie : riche en vitamine C, reminéralisante et anti-asthénique. L'ortie agit sur la
douleur, les crampes et les hémorroïdes pendant la grossesse.</span></span>
<span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #888888;">Elimination de l’urée - Arthrose et régénération des cartilages</span></span>
<span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #888888;">Action sur l'hypertrophie de la prostate et l'adénome de la prostate- Augmentation de la libido</span></span>
<span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #888888;">Diminution de l’urine la nuit </span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style=
"color: #888888;"> </span></span>
<span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #888888;">"Engrais" naturel et traitement préventif et curatif au jardin</span></span>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
L'ortie ne fait pas uniquement partie de l'histoire alimentaire, elle est aussi présente dans l'histoire médicinale, pharmacologique, ménagère et vestimentaire de nombreuses civilisations.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
La famille des Urticacae comprend une cinquantaine de genres et près de 700 espèces réparties à travers le monde. Deux genres sont représentés dans nos pays septentrionaux: <em>Urtica</em> et
<em>Parietaria</em>. Dans le genre « ortie », on retrouve plus d'une cinquantaine d'espèces dont une trentaine en région tempérée. Cinq espèces ont été répertoriées en France: l'ortie dioïque
(Urtica dioica L.), l'ortie brûlante (Urtica urens L.), l'ortie à membranes (Urtica membranea Poiret), l'ortie à pilules (Urtica pilulifera L.) et l'ortie de Dodart (Urtica astrovirens L.).
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Sur le plan botanique, les différentes espèces présentent toutes un aspect identique: ce sont des plantes élancées à tige quadrangulaire et à feuilles opposées par deux, à fleurs petites en
grappes ou en boulettes de couleur verdâtre qui ont 4 sépales et pas de pétales (apétales). Elles donnent naissance à un fruit: l'akène. On observe la présence de nombreux poils urticants. Les
orties sont des plantes anthropophiles et cosmopolites, elles poussent en touffes épaisses sur les terres incultes de toute l'Europe. Elles ont une certaine affinité pour l'azote qu'elles
trouvent en abondance, sous formes de nitrates ou d'ammoniaque, aux alentours des fermes, au pied des murs ou sur les dépôts de détritus. Malgré la guerre brûlante qui les oppose depuis des
millénaires, les orties ont toujours été sur les traces de l'homme.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: center;">
<a href="http://img.over-blog.com/79x100/2/03/65/85/Plante/Ortie.jpg" title="Afficher l'image en taille réelle"><img src="http://img.over-blog.com/480x480/2/03/65/85/Plante/Ortie.jpg" alt="" /></a>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Parmi les espèces rencontrées en France seules deux d'entre elles ont été reconnues pour leurs propriétés médicinales, la grande et la petite ortie.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
La grande ortie (Urtica dioica L.) est vivace. Elle peut atteindre 1 mètre de hauteur et porte de grandes feuilles ovales dentées, de couleur vert sombre. C'est une plante dioïque : les fleurs
mâles et femelles sont portées par des pieds différents.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
La petite ortie (Urtica urens L.), elle, est monoïque : le même pied porte à la fois les fleurs mâles et femelles. C'est une plante annuelle, à petites feuilles ovales profondément dentées et de
couleur vert clair.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Les feuilles se récoltent d"avril à juin avant la formation des fleurs; les racines au printemps avant la formation de la tige ou à l"automne après le fanage; les fruits, d"août à octobre. Les
racines doivent être séchées au soleil et conservées en sachets tandis que la plante doit être séchée à l"ombre et conservée en boites à l"abri de la poussière et de l"humidité.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Dans l'Antiquité, ces végétaux étaient déjà utilisés en thérapeutique. Pour Dioscoride au 1er siècle, elle était aphrodisiaque. Pour ce, il en conseillait les graines (Urtica pilulifera L.)
macérées dans du vin de raisins secs. A cette époque, les feuilles d'orties sont aussi employées, écrasées, en cataplasmes, contre les plaies gangreneuses, les ulcères et les suppurations. Au
Moyen-âge, le suc frais des orties était employé contre les douleurs articulaires et les plaies enflammées.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Dès le 16éme siècle son utilisation industrielle s'intensifie (papiers, cordes, draps, filets de pêche et voiles). La ramie, une ortie originaire de Chine était utilisée pour fabriquer des
vêtements, mais aussi des billets. Sa fibre, plus longue que celle de notre ortie, était préférée pour son tissage. Elle sera largement cultivée,sutout dans les pays du nord de l'Europe (Suède,
Danemark) à des fins industrielles, agricoles et alimentaires. La Suède est le premier pays qui a fait des études sur l'impact de l'ortie et plus spécialement du purin d'ortie sur les
cultures en 1980.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Puis au 19éme siècle, les recherches et les études sur les orties se multiplient. Aujourd'hui, les moyens modernes d'investigations ont permis de mettre en évidence la composition
particulièrement riche des parties aériennes des différentes espèces d'orties. La grande ortie est l'espèce la plus utilisée en thérapeutique.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-size: 18pt;">Les feuilles d'orties</span></strong>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<a href="http://img.over-blog.com/237x300/2/03/65/85/Plante/Ortie.jpg" title="Afficher l'image en taille réelle"><img src="http://img.over-blog.com/480x480/2/03/65/85/Plante/Ortie.jpg" alt="" /></a>Les feuilles contiennent beaucoup d'éléments minéraux : <strong><span style="color: #ffff00;"><span style=
"font-size: 12pt;">sodium</span></span></strong>, <strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">potassium</span></span></strong>, <strong><span style=
"color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">cuivre</span></span></strong>, <strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">zinc</span></span></strong>,
<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">nickel</span></span></strong> et <strong><span style="color: #ffff00;"><span style=
"font-size: 12pt;">manganèse</span></span></strong>, de nombreuses vitamines (<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">vitamine C</span></span></strong>, sept fois
plus que les agrumes), de la <strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">provitamine A</span></span></strong>, <strong><span style="color: #ffff00;"><span style=
"font-size: 12pt;">vitamine D, B2, B5, E, K</span></span></strong>,et de l"<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">acide folique</span></span></strong>. Elles
renferment des <strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">acides aminés</span></span></strong>, dont 8 essentiels, ainsi que des <strong><span style=
"color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">protéines</span></span></strong>, 2,95 g pour 100 grammes de feuilles fraîches. L'ortie frais contient de la <strong><span style=
"color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">chlorophylle alpha</span></span></strong>, qui outre ses propriétés <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">assainissante de la flore intestinale</span></span></strong>, a une structure moléculaire voisine de celle de l’hémoglobine du sang qui joue un rôle dans le
<strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">transport du fer</span></span></strong> et sur <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">l'oxygénation cérébrale</span></span></strong>. C’est pourquoi l’Ortie est réputé pour ses propriétés <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">reminéralisante</span></span></strong>, <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">stimulante</span></span></strong> et <strong><span style=
"color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">anti-asthénique</span></span></strong>. Des études cliniques ont montré que l'ortie fraîche (S.I.P.F), administrée à des sujets asthéniques,
provoquaient une amélioration progressive et constante de tous les aspects de leur maladie. Leur <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">sommeil</span></span></strong> était favorisé, tant, dans sa qualité que dans sa quantité, leur <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">appétit</span></span></strong> était accru et leur état intellectuel et psychologique était nettement amélioré.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Pendant la <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">grossesse</span></span></strong>, les jeunes pousses d'ortie sont conseillées en infusion comme
<strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">tonifiant</span></span></strong> grâce à son apports en minéraux, vitamines et chlorophylle. Elles permettent d'atténuer les
<strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">crampes musculaires</span></span></strong>, de réduire les <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">hémorroïdes</span></span></strong>, de prévenir les <span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="color: #ffcc00;">hémorragies post-partum</span></strong></span> et
de diminuer les <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">douleurs pendant et après l"accouchement</span></span></strong>.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Outre la chlorophylle, les feuilles fraîches contiennent de l"<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">acétylcholine</span></span></strong>, de
l"<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">histamine</span></span></strong>, de la <strong><span style="color: #ffff00;"><span style=
"font-size: 12pt;">sérotonine</span></span></strong>, du <strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">tanin</span></span></strong>, de la <strong><span style=
"color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">secrétine</span></span></strong> (stimulant des <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">glandes digestives de
l"estomac, de l"intestin, du pancréas et de la vésicule biliaire</span></span></strong>), de l"<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">acide
acétique</span></span></strong>,et de l"<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">acide formique</span></span></strong>.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Hormis ces propriétés reminéralisante et antiasthénique, qui lui ont valu sa réputation, les parties aériennes d’ortie sont employées comme <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">diurétique</span></span></strong>. Elles favorisent <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">l'élimination du chlore et de
l'urée</span></span></strong> et ne contenant pas d"oxalates elles peuvent être utilisée par les <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">goutteux</span></span></strong>, dans les maladies dégénératives tel que l'<strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">arthrose</span></span></strong>
où elle favorise la <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">régénération des tissus cartilagineux</span></span></strong>.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Légumes des populations préhistoriques, les jeunes pousses d'orties se sont mangés presque partout, comme les épinards, dont elles ont le goût et les propriétés toniques, jusqu’au 16ème siècle.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong>Soupe de jeunes pousses d'ortie</strong>
</p>
<p style="text-align: justify;">
Ingrédients: feuilles d’orties, eau, ail, oignon, pommes de terre,crème fraîche, sel et poivre, huile d’olive.
</p>
<p style="text-align: justify;">
Faire revenir l’ail et l’oignon dans l’huile d’olive. Ajouter l’eau et le sel, ainsi que les pommes de terre coupées en petits dés. Quand ces dernières sont cuites, ajouter les orties et leur
donner une minute d’ébullition. Passer au mixeur et adoucir avec la crème fraîche.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 18pt;"><strong>La racine d'ortie</strong></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<a href="http://img.over-blog.com/237x300/2/03/65/85/Plante/Ortie.jpg" title="Afficher l'image en taille réelle"><img src="http://img.over-blog.com/480x480/2/03/65/85/Plante/Ortie.jpg" alt="" /></a>La racine d'ortie contient des <strong><span style="color: #ffff00;"><span style=
"font-size: 12pt;">lectines</span></span></strong>, des <strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">phytostérols</span></span></strong>, des <strong><span style=
"color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">lignanes</span></span></strong>, des composés phénoliques (<strong><span style="color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">acides phénols,
scopolétol, des sels minéraux</span></span></strong>.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
La racine de la grande Ortie (<em>Urtica dioica</em>) est traditionnellement utilisée outre-Rhin dans le traitement des <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">affections prostatiques</span></span></strong> et plus particulièrement dans celui de <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">l'hypertrophie de la
prostate et des adénomes</span></span></strong>. Plusieurs études allemandes ont confirmée cette action, à la fois expérimentalement chez l'animal et cliniquement chez l'homme.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Chez l'homme, ces études ont montré : une nette <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">augmentation du volume urinaire</span></span></strong>, une <span style=
"font-size: 12pt;"><strong><span style="color: #ffcc00;">diminution de l'émission urinaire nocturne (nycturie)</span></strong></span> et une <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">réduction du volume prostatique</span></span></strong>. Cette action est due à un effet synergique, entre les composés stérols, les acides terpéniques et les alcools, présent
dans la racine. Une étude clinique montre qu'un extrait alcoolique de racine à 20 %, inhibe la croissance de la prostate de 51,4%. (5) D’autres composants exercent une <strong><span style=
"color: #ffcc00;"><span style="font-size: 12pt;">activité anti-inflammatoire</span></span></strong>. Les extractions alcooliques sont plus actives que les extractions aqueuses.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Les extraits de racines d'orties s'opposant à la conversion de la testostérone en un sous-produit nocif à la prostate, le DHT, il en résulte que davantage de <strong><span style=
"color: #ffff00;"><span style="font-size: 12pt;">testostérone</span></span></strong> devient de ce fait disponible pour la <strong><span style="color: #ffcc00;"><span style=
"font-size: 12pt;">libido</span></span></strong> qui s'en trouve renforcée, puisque, comme on le sait, c'est la testostérone qui, au niveau physiologique, est responsable du désir.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Aujourd'hui, l'ortie est encore utilisée dans de nombreux domaines: pharmacie, homéopathie, cosmétologie, industrie alimentaire (pour sa chlorophylle, c'est le colorant E 140 des colorants
autorisés par la législation européenne) et textile, pharmacie vétérinaire et se voit honorée par la « nouvelle » cuisine.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Par ailleurs, les orties sont appréciées des jardiniers. Ils l'emploient en macération dans l'eau d'arrosage ou en compost comme <span style="font-size: 12pt;"><strong><span style=
"color: #ffcc00;">"engrais" naturel</span></strong></span> et comme traitement préventif et curatif au jardin. C'est peut être une façon de révisé notre jugement sur les "mauvaises herbes"
qui ne sont jamais que des “ herbes mal-aimés ” de l’homme.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Alain TESSIER
</p>
<p style="text-align: left;">
Ethnobotaniste
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;"><strong><a title="null" href="http://www.phytovox.fr/pages/Rencontres_avec_Alain_TESSIER_Ethnobotaniste--686387.html"><span style=
"font-size: 10pt;"><strong>Programme des formations et initiations</strong></span></a></strong></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
Formes d’emploi et posologie des parties aeriennes
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Décoction de feuilles : 30 g / l ; 250
à 500 ml / jour
</p>
<p style="text-align: justify;">
Suc de feuilles fraîches : 50 ml / jour
</p>
<p style="text-align: justify;">
Macération alcoolique : 50 à 150 gouttes / jour
</p>
<p style="text-align: justify;">
SIPF*
:
2,5 x 3 fois / jour
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
Formes d’emploi et posologie de la racine
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Décoction de racines : 30 g / l ; 250 à
500 ml / jour
</p>
<p style="text-align: justify;">
Macération alcoolique* : 50 à 150 gouttes / jour
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-size: 14pt;"> </span></strong>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-size: 14pt;"> </span></strong>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-size: 14pt;">Orties et urticaire</span></strong>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-size: 14pt;"> </span></strong>
</p>
<p style="text-align: justify;">
L'inconvénient des orties est bien connu des promeneurs et des cueilleurs, c'est son action urticante. Cette action est due au liquide contenu dans les poils présents sur les feuilles et
sur la tige. Ces poils, à la structure siliceuse, sont semblables à de petites ampoules. Au moindre contact, "l'ampoule" se brise et comme une aiguille hypodermique répand le liquide contenant de
l'acétylcholine et de l'histamine. Cette urtication se traduit par une sensation de brûlure, de chaleur et de prurit. Ceci est du à une augmentation de la perméabilité capillaire. Les symptômes
disparaissent en quelques heures.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-size: 14pt;">Les remèdes de la piqûre d'ortie</span></strong>.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Heureusement la nature fait bien les choses. A proximité des orties, il y a souvent des plantains, <em>Plantago lanceolata</em> et <em>Plantago major</em>, connus aussi sous le nom
vernaculaire d'herbe à cinq côtes où a cinq coutures. En application, le suc frais de ces plantes, par leurs mucilages et leurs autres composants possèdent une action anti-inflammatoire et
antihistaminique appréciable sur la brûlure. Celle-ci est calmée presque instantanément.
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p> </div>
<p class="subtitle">
Publié le 13/05/2010 à 23h40 dans Articles Phyto-Aroma(thérapie) </p>
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