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<title>Ménopause et phytothérapie - Initiation et formation en aromathérapie - Séjour et week-end relaxation détente massage aux huiles essentielles en chambre d'hôtes proche de Paris. Une idée originale de cadeau zen pour un couple d’amoureux. Initiation et formation aux plantes médicinales</title>
<meta name="description" content="PHYTOTHERAPIE ET MENOPAUSELa phytothérapie est une réponse au trouble de la ménaupose : prise depoids par rétention d'eau ainsi que des troubles circulatoires veineux. modification de l'humeur, de… Hébergé par OverBlog" />
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<div id="top">
<p style="text-align: center;">
<img height="275" width="950" src="http://img.over-blog.com/900x275/2/03/65/85/phytovox3.jpg" alt="Aromathérapie" title="Aromathérapie" class="noAlign" style=
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</p>
<div class="clear"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="clear"></div>
</div> <div id="ln_1" class="ln"> <div id="cl_1_0" class="cl">
<div class="column_content">
<div>
<div class="article" id="articleSeul" itemscope itemtype="http://schema.org/BlogPosting">
<div class="option beforeArticle">
<div class="date">
<span class="text">Mardi 4 décembre 2012</span>
<span class="dow">2</span>
<span class="day">04</span>
<span class="month"><span class="separator">/</span>12</span>
<span class="litteralMonth"><span class="separator">/</span>Déc</span>
<span class="year"><span class="separator">/</span>2012</span> <span class="hour">18:40</span>
</div>
</div>
<div class="divTitreArticle">
<h2>
<a href="http://www.phytovox.fr/article-menopause-et-phytotherapie-113120836.html"
class="titreArticle"
title="Ménopause et phytothérapie">
Ménopause et phytothérapie </a>
</h2>
</div>
<div class="contenuArticle">
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h1 style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;">PHYTOTHERAPIE ET MENOPAUSE<br></span>
</h1>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="color: #008080;"><span style="font-size: 8pt;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 8pt;">La phytothérapie est une réponse au trouble de la ménaupose : prise de
poids par rétention d'eau ainsi que des <span style="font-family: Arial;">troubles circulatoires veineux</span>. <span style="font-family: Arial;">modification de l'humeur</span>, des
<span style="font-family: Arial;">troubles du sommeil</span>, des <span style="font-family: Arial;">bouffées de chaleurs</span>, des <span style="font-family: Arial;">palpitations</span>,
des<span style="font-family: Arial;">crises d'angoisses</span>, dérivant parfois sur un <span style="font-family: Arial;">état dépressif</span>, <span style="font-family: Arial;">tension
douloureuse des seins</span>, une possibilité de <span style="font-family: Arial;">développement de mastose ou de fibromes</span> ainsi que des <span style="font-family: Arial;">inflammations
articulaires.</span></span></span></span> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 8pt;">Lors de la ménaupose, les rapports sexuels insatisfaisants voire quelquefois douloureux.
<span style="font-family: Arial;">La peau devient plus fine, s'assèche et se fragilise, les ongles deviennent plus cassants. Risque d'ostéoporose</span> et une aggravation du <span style=
"font-family: Arial;">terrain arthrosique,</span> <span style="font-family: Arial;">troubles circulatoires</span>, des «<span style="font-family: Arial;">bouffées de chaleur</span>» avec des
<span style="font-family: Arial;">sueurs nocturnes</span> ainsi qu'une élévation du taux de mauvais <span style="font-family: Arial;">cholestérol</span> (LDL), <span style=
"font-family: Arial;">congestion pelvienne, jambes lourdes, hémorroïdes</span> et les <span style="font-family: Arial;">règles douloureuses</span>, <span style="font-family: Arial;">, sautes
d'humeur, anxiété, dépression, sensibilité des seins et des fringales, bouffées de chaleur, de la sudation excessive, des troubles du sommeil, de la dépression et de
l'anxiété</span>.</span></span><span style="font-family: Arial; font-size: 8pt;">Plantes médicinales à action <span style="font-family: Arial;">œstrogène-like</span></span></span>
</h3>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt;">Autour de la cinquantaine, principalement entre 47 et 53 ans, mais ceci est variable d’une femme à une autre, apparaît une période de modifications endocriniennes
connue sous le nom général de ménopause. Même si cette période ménopausique se passe bien pour un certain nombre de femmes, elle peut, quelquefois, être désagréable à vivre pour d'autres.
<strong>La ménopause n'est pas une maladie</strong>, ce n'est qu'une étape de la vie de la femme.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
Cette période de modifications endocriniennes se divise en plusieurs phases.
</h2>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h1 style="text-align: justify;">
<span style="color: #ff9900; font-family: arial black,avant garde; font-size: 12pt;">LA PRE-MENOPAUSE</span>
</h1>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">En activité depuis la puberté, les ovaires secrètent moins d'hormones et notamment moins de progestérone. <strong>Les cycles menstruels deviennent alors
anarchiques</strong>, d'abord courts puis irréguliers, quelquefois courts et longs en alternance, souvent abondants et la fabrication d’ovules (ovulation) devient irrégulière. Mais elle n’est pas
pour autant arrêtée, et à ce stade, il faut se méfier, car <strong>une grossesse est encore possible</strong>.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Le taux de progestérone est en diminution (d’où l’irrégularité des règles). Il y a un déséquilibre entre progestérone et œstrogène pouvant entrainer une
<strong>tension douloureuse des seins</strong>. Cette période peut générer une <strong>prise de poids</strong> par rétention d'eau ainsi que des <strong>troubles circulatoires veineux</strong>.
La production de glaire cervicale étant augmentée, ceci peut entrainer des <strong>leucorrhées</strong>. Vue l'importance de ces hormones sur l'équilibre du système nerveux, c'est un épisode,
quelquefois difficile à vivre pour la femme. Surtout, si cet état physiologique est couplée à une modification de la situation familiale (départ des enfants). Il peut subvenir alors, une
<strong>modification de l'humeur</strong>, des <strong>troubles du sommeil</strong>, des <strong>bouffées de chaleurs</strong>, des <strong>palpitations</strong>, des <strong>crises
d'angoisses</strong>, dérivant parfois sur un <strong>état dépressif</strong>.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h1 style="text-align: justify;">
<span style="color: #ff9900; font-family: arial black,avant garde; font-size: 12pt;">LA PERI-MENOPAUSE</span>
</h1>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Cette période, qui peut s'échelonner sur six mois à un an, s'accompagnent d'une perturbation accentuée du cycle menstruel, tendant vers une <strong>raréfaction
voire la suppression des règles</strong>. Le taux d'œstrogène baisse, la progestérone est très peu sécrétée. Ce bouleversement physiologique hormonale, peut entrainer certains inconforts, tels
qu'une <strong>tension douloureuse des seins</strong>, une possibilité de <strong>développement de mastose ou de fibromes</strong> ainsi que des <strong>inflammations
articulaires.</strong></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h1 style="text-align: justify;">
<span style="color: #ff9900; font-family: arial black,avant garde; font-size: 12pt;">LA MENOPAUSE CONFIRMEE</span>
</h1>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">La sécrétion d'œstrogène et de progestérone, par les ovaires, est faible ; il n'y a plus d'ovulation. <strong>Les règles sont alors épisodiques, insignifiantes
voire absentes</strong>. Cette carence en œstrogène entraine une atrophie vulvaire ou vaginale pouvant rendre les <strong>rapports sexuels insatisfaisants voire quelquefois douloureux</strong>.
<strong>La peau devient plus fine, s'assèche et se fragilise, les ongles deviennent plus cassants</strong>. L'œstrogène étant une hormone importante dans l'équilibre de la structure osseuse,
celle-ci s'en trouve fragilisé, offrant ainsi une possibilité à l'évolution de <strong>l'ostéoporose</strong> et une aggravation du <strong>terrain arthrosique</strong>. Sur le plan
cardio-vasculaire, on peu noter une aggravation des <strong>troubles circulatoires</strong>, des «<strong>bouffées de chaleur</strong>» avec des <strong>sueurs nocturnes</strong> ainsi qu'une
élévation du taux de mauvais <strong>cholestérol</strong> (LDL).</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Au cours de ces dernières décennies, pour compenser ces chutes hormonales (progestérone et œstrogène), il était classique de prescrire des traitements hormonaux
substitutifs (THS). Aujourd'hui, l'hormonothérapie n'est plus utilisée de manière systématique. Au cours de ces dernières années, <strong>les bénéfices des THS ont été contestés et certains
risques démontrés.</strong></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">La baisse de sécrétion d'œstrogènes augmente le risque des femmes à divers problèmes de santé. S’il est effectivement important de traiter ces troubles, la
phytothérapie peut être une alternative à l'hormonothérapie. Nous allons donc voir comment les plantes peuvent apporter des réponses naturelles et douces, pour vivre plus sereinement cette
période délicate.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h1 style="text-align: justify;">
<span style="color: #ff6600; font-size: 18pt; background-color: #ffff00;">LES PLANTES DE LA PRE-MENOPAUSE</span>
</h1>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">L'Achillée millefeuille (Achillea millefolium).</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Cette plante connue sous le nom de millefeuille est une plante herbacée vivace de la famille des Astéracées<img height="229" width="300" src=
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"La phytothérapie est une réponse au trouble de la ménaupose : prise de poids par rétention d'eau ainsi que des troubles circulatoires veineux. modification de l'humeur, des troubles du sommeil, des bouffées de chaleurs, despalpitations, descrises d'angoisses, dérivant parfois sur un état dépressif, tension douloureuse des seins, une possibilité de développement de mastose ou de fibromes ainsi que des inflammations articulaires. "
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"La phytothérapie est une réponse au trouble de la ménaupose : prise de poids par rétention d'eau ainsi que des troubles circulatoires veineux. modification de l'humeur, des troubles du sommeil, des bouffées de chaleurs, despalpitations, descrises d'angoisses, dérivant parfois sur un état dépressif, tension douloureuse des seins, une possibilité de développement de mastose ou de fibromes ainsi que des inflammations articulaires. "
class=" DrteTexte" style="border: 0px solid #000; margin: 10px 10px;"> ex Composées. Ses tiges cannelées et velues de 15 à 50 cm, dégagent une odeur aromatique camphrée. Elles portent des
feuilles allongées et découpées en fines lanières courtes. Les inflorescences sont composées de petits capitules de 3 à 5 mm de diamètre, de couleur blanche ou légèrement rosée. L'Achillée est
présente aussi bien en plaine qu’en montagne. Elle abonde dans les prairies ensoleillées, sur le bord des chemins et dans les friches.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Déjà connue par les médecins grecs et romains qui préconisaient la plante dans le traitement des <strong>troubles circulatoires</strong> et plus particulièrement
pour ceux liés aux <strong>menstrues</strong>. Aujourd'hui, la pharmacologie de la plante est mieux étudié et plus précise. L'Achillée millefeuille freinent l'activité des gonadostimulines (FSH
& LH) sécrétées par l’hypophyse et qui physiologiquement, stimulent la production d'œstrogènes et de progestérone par les ovaires. De ce fait, les extractions alcooliques d'Achillée contribue
à soulager les ovaires dans la production de ces hormones.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">L'alchémille commune (Alchemilla vulgaris)</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">C'est une plante vivace à grandes feuilles duveteuses sur le dessus, glabres en dessus. Les fleurs de 3 à 5 mm, sont dépourvues de pétales, elles se composent d’un
calice à huit sépales verts jaunâtres et de quatre étamines.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Comme beaucoup de plantes de la famille des Rosaceae, l'alchémille est riche en tanins, responsables de son <strong>action hémostatique</strong>, utilisé pour
régulariser les <strong>règles abondantes</strong>. L'Alchémille exerce aussi une activité progestative clinique, probablement due à une stimulation du corps jaune. Elle <strong>soulage le
syndrome prémenstruel</strong> (<strong>congestion pelvienne, jambes lourdes, hémorroïdes en fin de cycle</strong>) et les <strong>règles douloureuses</strong>, <strong>régularise les cycles
irréguliers</strong>, combat les <strong>troubles de la pré-ménopause</strong>. Elle est également intéressante dans le traitement des <strong>fibromes</strong> et de <strong>tension
mammaire.</strong></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">L’extrait alcoolique d’Alchémille régularise les <strong>règles abondantes</strong> accompagnées ou non de <strong>leucorrhée</strong> survenant entre les règles ou
ayant pour cause l’irritation locale produite par un fibrome. Elle est conseillée à partir du 10 ou du 14ème jour du cycle jusqu'aux règles à la dose de 40 à 120 gouttes de TM par jour, ou
d'extrait fluide (10 à 60 gouttes) par jour.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">Le Gattilier (Vitex agnus castus)</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Originaire du bassin méditerranéen, le Gattilier est un arbuste ne dépassant pas 5 mètres de hauteur. Sa tige droite, quadrangulaire à ramifications flexibles
blanchâtres, porte des feuilles opposées, digitées à folioles lancéolées, cotonneuses en dessous. En été, les rameaux portent des verticilles de petites fleurs à calice velue et à corolle bleue
ou violacé, réunies en inflorescences compactes. Pollinisées, elles donnent des baies charnues comme des grains de poivre. Elles contiennent 4 graines aromatiques piquantes et poivrées.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Cet arbuste, de la même famille que la Verveine (Verbénaceae), est aussi appelé arbre au poivre, agneau chaste, arbre chaste, poivre de moine. On rencontre cette
espèce de l’Asie Centrale à l’Espagne et en Afrique du Nord. En France, c’est en Corse que se trouvent les plus importantes populations.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">En extraction alcoolique, les sommités fleuries et les fruits du Gattilier, sont utilisés dans les <strong>affections gynécologiques</strong> par hyperfolliculinie,
le syndrome prémenstruel, les anomalies des phases du cycle menstruel, la polyménorrhée, les mastodynies. Cette plante stimule la sécrétion de progestérone et diminue celle d’œstrogène. Elle
induit ainsi une remontée des concentrations de progestérone en milieu de cycle. Il est préférable de l'utiliser de manière discontinue, par exemple du 8 ème au 21 ème jour du cycle.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Outre son action hormonale, la Gattilier exerce une <strong>action sédative</strong> agissant sur <strong>l'anxiété et l'hyperexcitabilité</strong>. Dans le
traitement du Syndrome Prémenstruel (SPM), qui est une combinaison complexe d'une variété de symptômes, y compris les <strong>sautes d'humeur, anxiété, dépression, sensibilité des seins et des
fringales</strong>. Il est possible d'administrer quarante gouttes d'extrait alcoolique de Vitex agnus pendant les 6 jours précédant les menstruations. Traitement à suivre pendant 6 cycles
consécutifs.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Pour certaines femmes, la <strong>douleur physique et le stress émotionnel</strong> sont suffisamment graves pour influer sur leurs activités quotidiennes.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">Le Grémil (Lithospermum officinale)</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<img height="232" width="300" src="http://img.over-blog.com/300x232/2/03/65/85/Plante/Lithospermum-officinale.jpg" alt=
"Lors de la ménaupose, les rapports sexuels insatisfaisants voire quelquefois douloureux. La peau devient plus fine, s'assèche et se fragilise, les ongles deviennent plus cassants" title=
"Lors de la ménaupose, les rapports sexuels insatisfaisants voire quelquefois douloureux. La peau devient plus fine, s'assèche et se fragilise, les ongles deviennent plus cassants" class=
" GcheTexte" style="border: 0px solid #000; margin: 10px 10px;"><span style="font-size: 10pt;">C'est une plante herbacée vivace à tige dressée, robuste, rameuse, pouvant atteindre 1m de haut.
Elle porte des feuilles alternes, entières, à nervures secondaires saillantes à la face inférieure. De mai à juillet apparaissent les petites fleurs régulières à corolle jaunâtre, crème ou
blanche, formée de 5 pétales soudés. Elles sont groupées en cymes unipares scorpioïdes. Les fruits sont des tétrakènes, contenant quatre petites graines blanches, luisantes et dures, semblable à
de petites perles, à l'origine de son nom botanique Lithospermum, littéralement “sperme de pierre”. Le Grémil affectionne les bois, coteaux, haies et lieux humides de préférence calcaire, jusqu’à
une altitude de 1 400 m.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Les extraits aqueux de sommités fleuries ou de semences de Grémil inhibe l'hormone lutéinisante (ou gonadotropine B), dont le rôle est de provoquer la rupture des
follicules et de favoriser la formation du corps jaune (lutéine) et diminue les sécrétions de FSH et de LH. Ces mêmes extraits augmentent le tonus du muscle utérin et exercent une action
anti-inflammatoire.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Les extraits aqueux de Grémil peuvent être très utile pour gérer les phases d'emballement hypophysaire de la périménopause. En période d'accouchement, ils
augmentent lentement, mais considérablement le tonus du muscle utérin.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Attention, <strong>le Grémil ne doit pas être utilisé sans avis médical</strong>. Cette plante ayant de multiples activités hormonales, sur la thyroïde, sur les
androgènes et sur les œstrogènes ainsi que sur la sécrétion de dopamine. De plus, il contient des alcaloïdes pyrrolizidiniques, déconseillé dans les affections hépatiques y compris
virales.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">L'infusion se prépare à froid, à raison de 2 cuillerées à soupe de plante fleurie pour une tasse et porter à frémissement. Laisser infuser 20 minutes; prendre une
tasse après les repas.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h1 style="text-align: justify;">
<span style="color: #ff6600; font-size: 18pt; background-color: #ffff00;">LES PLANTES DE LA MENOPAUSE</span>
</h1>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Autant dans la phase précédente, il est important d'aider la faiblesse de sécrétion ovarienne de progestérone ; dans cette période de ménopause, il peut être utile
de pallier à l'hyposécrétion ou à la disparition de la sécrétion ovarienne d'œstrogènes.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Mais attention, avant l'utilisation d'un traitement de phytothérapie, il est important de vérifier les antécédents dans le terrain familial et l'absence de cancer
hormono-dépendant. <em>Votre médecin pourra juger de l’opportunité d’un tel traitement</em>.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">Actée à grappes noires (Actea racemosa ex Cimicifuga racemosa)</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Originaire d'Amérique du Nord l'Actée est une Renonculaceae des zones fraîches et humides, du Nord Est des Etats-Unis et du Sud Est du Canada. Au sommet d'une tige
de plus de 2 mètres de hauteur, éclosent de petites fleurs blanches réunies en grappes. Pollinisées, elles donnent des fruits noirs à maturité. Ses parties souterraines sont traditionnellement
utilisées par les populations Amérindiennes pour combattre les douleurs menstruelles et celles de l'accouchement.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Les extractions alcooliques d'Actée à grappes présente une activité œstrogénique en se liant avec les récepteurs œstrogéniques. De ce fait, elle provoque une
stimulation de l'ovaire et des récepteurs vaginaux et cutanés, tout en exerçant une action de freination de l'axe hypothalamo-hypophysaire. Ce qui se traduit cliniquement par : une réduction des
<strong>bouffées de chaleur, de la sudation excessive, des troubles du sommeil, de la dépression et de l'anxiété</strong>.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">L'action de l'Actée est du à l'action synergique de ses composants et notamment à un isoflavone : la formononétine. Cette molécule agit comme compétiteur au niveau
des récepteurs œstrogéniques et réduit le taux sérique de LH (lutéinizing hormone). L'Actée agirait en inhibant la destruction de l'œstrogène et non pas avec une action œstrogénique propre. C'est
peut-être la raison pour laquelle, elle <strong>renforce l'activité de certaines substances employées dans le traitement du cancer du sein.</strong></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">L'Actea racemosa est une plante des traitements symptomatiques liés à la ménopause et non une drogue de remplacement pour la thérapie substitutive hormonale
(T.S.H.) chez les femmes ménopausées.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">Le Houblon (Humulus lupulus)</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Originaire d'Europe ou d'Asie occidentale, le Houblon est une grande plante grimpante des endroits frais et<img height="280" width="300" src=
"http://img.over-blog.com/300x280/2/03/65/85/Plante/Houblon.jpg" alt=
"Risque d'ostéoporose et une aggravation du terrain arthrosique, troubles circulatoires, des «bouffées de chaleur» avec des sueurs nocturnes ainsi qu'une élévation du taux de mauvais cholestérol (LDL)"
title=
"Risque d'ostéoporose et une aggravation du terrain arthrosique, troubles circulatoires, des «bouffées de chaleur» avec des sueurs nocturnes ainsi qu'une élévation du taux de mauvais cholestérol (LDL)"
class=" GcheTexte" style="border: 0px solid #000; margin: 10px 10px;"> ombragés : haies, buissons, lisières. Vivace par une racine charnue d’où partent de longues tiges quadrangulaires portant
des feuilles palmatilobées, dentées, rudes au toucher. Les fleurs mâles sont groupées en épis à l'extrémité des ramifications. Elles ne sont composées que de tépales et d’étamines contenant le
pollen. Les fleurs femelles, les cônes sont réunies en inflorescences. Récoltés à la fin de l’été, ils sont utilisés en médecine.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Les cônes de houblon contiennent des principes amers (lupulone, humulone...), des hétérosides flavoniques (dérivés du quercétol et du kaempférol...), des amines
diverses (triméthylamine, choline...) et des composants à action œstrogénique.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Les fleurs femelles (cônes) de houblon exercent une action œstrogénique. Selon certains auteurs 1 kg de cônes correspond à une quantité de 25 à 300 mg d'oestradiol.
Cette activité peut expliquer les perturbations du cycle menstruel observées chez les femmes qui récoltent les fleurs de houblon pendant plusieurs semaines consécutives. Chez les gros buveurs de
bière, on note parfois des troubles liés à une hyperoestrogénie. Le houblon contiendrait également des antiandrogènes, ceci expliquant son effet anaphrodisiaque observé cliniquement chez
l'homme.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Par leur richesse en composants actifs (6-Prénylnaringénine, 6,8-diprénylnaringénine et 8-géranylnaringénine), les extractions alcooliques de cônes de houblon,
montrent une activité œstrogénique supérieure aux extractions aqueuses.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Les cônes de Houblon sont aussi préconisés dans les <strong>troubles du sommeil</strong>, pour <strong>rééquilibrer le système nerveux</strong> dans les troubles de
la ménopause et dans certaines névroses. Ces propriétés sédatives et hypnotiques sont principalement dues aux composés volatils. Les dérivés prényles (humulone, lupulone) exercent une action
hypnogène, l’alcool aliphatique est narcotique. Cette molécule est présente à l'état de trace dans la plante fraîche, sa concentration augmente au cours du stockage, pour atteindre une teneur
maximum, 2 ans après la cueillette.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">En extractions aqueuse les cônes de houblon sont aussi employés comme tonique par leur amertume <strong>favorisant l'appétit</strong> et pour leurs propriétés
<strong>cholérétique et antispasmodique</strong>.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">- Décoction de cônes à 2 % 250 ml / jour</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">- Infusion de cônes à 2 % 250 ml / jour</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">- Extrait sec 0,30 - 1,50 g / jour</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">- TM 30 à 50 gouttes X 3 fois par jour</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">Sauge officinale (Salvia officinalis)</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">L'espèce la plus connue est sans doute la sauge officinale. C'est une espèce spontanée de l'Europe méridionale. En France, elle est commune sur les coteaux arides
et rocailleux de la région méditerranéenne et sub-spontanée dans d'autres régions. C’est un petit sous-arbrisseau buissonnant d'une cinquantaine de centimètres de hauteur. Il porte des tiges à
rameaux ligneux qui, au début de l'été donne des fleurs bilabiées (à deux lèvres) de couleur bleu-violet. Les feuilles sont pétiolées, oblongues ou lancéolées, obtuses ou aiguës finement
crénelées, grisâtres ou vertes.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Traditionnellement, l'activité la plus spécifique de la sauge officinale est son emploi comme <strong>antisudoral</strong>. Outre sa faible action œstrogénique, la
sauge officinale est surtout employée dans le traitement des «<strong>bouffées de chaleurs</strong>» de la ménopause. Cette action est principalement due aux stérols, aux monoterpénones et plus
particulièrement aux thuyones. Ces derniers agissent en paralysant les terminaisons nerveuses périphériques des glandes sudoripares et s'oppose ainsi, à l'émission de sueur.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Dans cette action la sauge officinale est employée dans le traitement :</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">- Des fièvres d'origine infectieuse</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">- Des sueurs de diverses origines</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">- Des bouffées de chaleur</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">• Dans l'infusion de feuilles fraiches de sauge officinale, la quantité de thuyones est moindre, et à la dose thérapeutique de 5 g par litre, infusée 15 minutes,
elle ne présente pas de neurotoxicité.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">• De même, pour l'extrait fluide, qui à la dose d'une cuillerée à café au coucher, peu être employé pour les traitements à plus long termes.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">• La T.M., à la posologie de 4 à 5 gouttes avant l'apparition présumée des sueurs peut aussi présenter un intérêt.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">L'huile essentielle de sauge officinale contenant un fort pourcentage de thuyones développant une action neurotoxique est donc déconseillée en vente libre et
uniquement réservée à la prescription médicale.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #c0c0c0; text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 14pt;">Sauge sclarée (Salvia sclarea)</span></strong></span>
</h2>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Une autre espèce de sauge, la sauge sclarée (Salvia sclarea) est commune en Provence. Cette espèce de<img height="294" width="300" src=
"http://img.over-blog.com/300x294/2/03/65/85/Plante/Sauge-sclaree.jpg" alt=
"La ménopause : sautes d'humeur, anxiété, dépression, sensibilité des seins et des fringales, bouffées de chaleur, de la sudation excessive, des troubles du sommeil, de la dépression et de l'anxiété"
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"La ménopause : sautes d'humeur, anxiété, dépression, sensibilité des seins et des fringales, bouffées de chaleur, de la sudation excessive, des troubles du sommeil, de la dépression et de l'anxiété"
class=" DrteTexte" style="border: 0px solid #000000; margin: 10px 10px;"> sauge est une plante robuste, légèrement pubescente à tiges ramifiées, pouvant dépasser 1 m de hauteur. A la différence
de la sauge officinale, elle possède de grandes feuilles ovales, grisâtres, gaufrées, crénelées et laineuses. Les fleurs, de couleur blanc-violet sont disposées en panicules terminales. Toute la
plante dégage une odeur caractéristique qui ne laisse personne indifférent.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Contrairement à la sauge officinale dont l'huile essentielle est toxique et seulement délivrée sur prescription médicale, c'est l'huile essentielle de sauge sclarée
qui est utilisée en thérapeutique.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">En médecine, l'HE de sauge sclarée, par le sclaréol qu'elle contient, exerce une action <strong>œstrogène-like</strong>. En usage interne, elle est indiquée dans
les troubles de la ménopause accompagnées ou non de bouffées de chaleurs, dans les <strong>aménorrhées</strong>, les <strong>oligoménorrhées</strong>, les <strong>troubles circulatoires (varices,
hémorroïdes)</strong> et les <strong>affections génitales</strong> par insuffisance hormonale.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">En usage externe, mélangée avec une huile végétale et appliquer localement, l'HE de sauge sclarée réduit la durée des <strong>douleurs menstruelles dans les cas de
dysménorrhée.</strong></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">Huile essentielle : 2 gouttes dans du miel, x 3 / jour maximum en interne</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt;">2 gouttes dans une huile végétale en application locale.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt;"><em>Toutes ces plantes sont données à titre informatif, mais une plante n'est pas d'un usage anodin et avant de les utiliser il est préférable de consulter un
thérapeute connaissant l'usage de la phytothérapie.</em></span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
Alain Tessier
</p>
<p style="text-align: justify;">
Ethnobotaniste
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p>
<p style="text-align: justify;">
</p> <div class="clear center"></div>
</div>
<div class="clear"></div>
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<span class="text short">Ménopause et phytothérapie:
PHYTOTHERAPIE ET MENOPAUSE
La phytothérapie est une réponse au trouble de la ménaupos ...</span>
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Publié dans : <a href="http://www.phytovox.fr/categorie-10551179.html" title="Articles Phyto-Aroma(thérapie)" class="linkTopic">Articles Phyto-Aroma(thérapie)</a>
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<div class="divTitreArticle"><h2>
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<p>
<a href="http://esprit-nature.over-blog.com/pages/Rencontres__avec_Alain_TESSIER_Ethnobotaniste-686387.html" target="_blank"></a>
</p>
<p style="text-align: left;">
</p>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div>
<table style="width: 530px; height: 195px;" border="0">
<tbody>
<tr>
<td colspan="3">
<a title="null" href="http://www.gite-du-tau.com/detente.html" target="_blank">
<img height="141" width="390" src="http://img.over-blog.com/390x141/2/03/65/85/Sejour-detente.jpg" alt="Séjour Détente avec massages aux hules essentielles en couple le week-end ou pause détente en semaine" title="Séjour Détente avec massages aux hules essentielles en couple le week-end ou pause détente en semaine" class="GcheTexte" style="margin: 0px; border: #000 0px solid;"/>
</a><a href=
"http://esprit-nature.over-blog.com/pages/Rencontres__avec_Alain_TESSIER_Ethnobotaniste-686387.html" target="_blank"></a> <br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
</td>
<td>
<p style="text-align: left;">
<span style="color: #d53a29;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #d53a29;"><span style="font-size: 10pt;"><em><span style="color: #d53a29;"><span style=
"font-size: 10pt;"><em><strong>Yves GHISLAIN<br></strong>"Esprit Nature"</em></span></span><br></em></span></span></span></span>
</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="4">
<p style="text-align: left;">
<span style="color: #d53a29;"><strong><em><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #d53a29;"><strong><em><span style="font-size: 10pt;"><a title="null" href=
"http://phytovox.fr/pages/Rencontres__avec_Alain_TESSIER_Ethnobotaniste-686387.html" target="_blank"><strong><em>
<img height="143" width="390" src="http://img.over-blog.com/390x143/2/03/65/85/Initiation-aromatherapie.jpg" alt="Formation et initiation à l'usage des plantes médicinales et des huiles essentielles" title="Formation et initiation à l'usage des plantes médicinales et des huiles essentielles" class="DrteTexte" style="margin: 0px; border: #000 0px solid;"/>
</em></strong></a></span></em></strong></span><br>
<br>
<br>
<br>
Alain TESSIER </span></em></strong> <strong><em><span style="font-size: 10pt;"> </span></em></strong></span>
</p>
<p style="text-align: left;">
<span style="font-size: 10pt;"><em><span style="color: #e72c17;"><strong> </strong>"Esprit Nature" </span></em></span><br>
<strong><em><span style="font-size: 10pt;"><br>
<br></span></em></strong>
</p>
<p style="text-align: right;">
<span style="font-size: 10pt;"><em><strong> <span style="color: #d53a29;"><span style="color: #000000;"> </span></span></strong></em><br></span>
</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>
<br>
<br>
<br>
<br>
</p>
<div class="clear"></div></div>
<div class="option afterArticle"></div>
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</div>
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<span></span>
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<div class="box-titre"><h2><span>Détente campagne proche PARIS </span></h2></div>
<div class="box-content">
<ul>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/pages/Les_SEJOURS_Massage_DETENTEBIENETRE_proche_de_Paris_en_chambre_dhotes-686358.html" title="Les SEJOURS Massage DETENTE/BIEN-ETRE proche de Paris en chambre d'hôtes">
Les SEJOURS Massage DETENTE/BIEN-ETRE proche de Paris en chambre d'hôtes </a>
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/pages/Lieu_ZEN_Le_Gite_du_Tau_Chambre_dhotes_dans_la_campagne_de_Paris-680676.html" title="Lieu ZEN : "Le Gîte du Tau" Chambre d'hôtes dans la campagne de Paris">
Lieu ZEN : "Le Gîte du Tau" Chambre d'hôtes dans la campagne de Paris </a>
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/pages/Initiation_au_MASSAGE_DETENTEBIENETRE_en_couple-709836.html" title="Initiation au MASSAGE DETENTE/BIEN-ETRE en couple">
Initiation au MASSAGE DETENTE/BIEN-ETRE en couple </a>
</li>
</ul>
</div>
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<div class="box pages box2" >
<div class="box-titre"><h2><span>* Botanique et Phyto-Aroma</span></h2></div>
<div class="box-content">
<ul>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/pages/Rencontres_avec_Alain_TESSIER_Ethnobotaniste-686387.html" title="Rencontres ... avec Alain TESSIER (Ethnobotaniste)">
Rencontres ... avec Alain TESSIER (Ethnobotaniste) </a>
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/pages/Rencontres_avec_Yves_GHISLAIN_Praticien_de_Sante-710001.html" title="Rencontres ... avec Yves GHISLAIN (Praticien de Santé)">
Rencontres ... avec Yves GHISLAIN (Praticien de Santé) </a>
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/pages/A_lire_Plantes_medicinales_et_petit_traite_sur_lorigine_des_noms_vegetaux_Alain_Tessier-686406.html" title="A lire : Plantes médicinales et petit traité sur l'origine des noms végétaux (Alain Tessier)">
A lire : Plantes médicinales et petit traité sur l'origine des noms végétaux (Alain Tessier) </a>
</li>
</ul>
</div>
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</div>
<div class="box pages box3" >
<div class="box-titre"><h2><span>Consultations proche de Paris</span></h2></div>
<div class="box-content">
<ul>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/pages/RELAXATION_Detente_proche_de_Coulommiers_MASSAGE_detentebienetre_et_consultation_en_PHYTOAROMATHERAPIE-728931.html" title="RELAXATION - Détente proche de Coulommiers - MASSAGE détente/bien-être et consultation en PHYTO-AROMATHERAPIE">
RELAXATION - Détente proche de Coulommiers - MASSAGE détente/bien-être et consultation en PHYTO-AROMATHERAPIE </a>
</li>
</ul>
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<div class="box categorie box4" >
<div class="box-titre"><h2><span>Articles classés</span></h2></div>
<div class="box-content">
<ul>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/categorie-10551433.html">Qui sommes nous ?</a>
(3)
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/categorie-10551179.html">Articles Phyto-Aroma(thérapie)</a>
(78)
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/categorie-10551185.html">Séjours détente</a>
(1)
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/categorie-10551184.html">Formation en Phyto-Aroma</a>
(18)
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/categorie-10551181.html">Evenements "ESPRIT NATURE"</a>
(7)
</li>
<li>
<a href="http://www.phytovox.fr/categorie-10558402.html">Evenements " Terre des Plantes"</a>
(3)
</li>
</ul>
</div>
<div class="box-footer"><h2><span> </span></h2></div>
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<div class="box text box5" >
<div class="box-titre"><h2><span>Recherche</span></h2></div>
<div class="box-content">
<span style="color: #ff0000;"><strong><a onclick="window.open(this, '', ''); return false;" href="http://search.freefind.com/find.html?id=35116184"><span style="font-size: 14pt;"><span style=
"color: #f10d6d;">Rechercher sur ce blog</span></span></a><br></strong></span><a href="http://search.freefind.com/siteindex.html?si=35116184">index</a> <a href=
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</div>
<div class="box-footer"><h2><span> </span></h2></div>
</div>
<div class="box text box6" >
<div class="box-titre"><h2><span>Les plus consultés</span></h2></div>
<div class="box-content">
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<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><a title="null" href="http://www.phytovox.fr/article-25476797.html"><strong><span style=
"color: #33cccc; text-decoration: none; text-underline: none;">Les Inhalations d'Huiles Essentielles : rhumes, sinusites, bronchites…</span></strong></a></span>
</p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style=
"border-bottom: #dddedd 1pt solid; border-left: #dddedd 1pt solid; background-color: transparent; width: 309pt; border-top: #f0f0f0; border-right: #dddedd 1pt solid; mso-border-alt: solid #DDDEDD .5pt; mso-border-top-alt: solid #DDDEDD .5pt; padding: 2.25pt;"
width="455">
<span style="font-family: verdana,geneva; font-size: 10pt;"><a title="null" href="http://www.phytovox.fr/article-29099147.html"><strong><span style=
"color: #33cccc; text-decoration: none; text-underline: none;">Surcharge pondérale et rétention d'eau - Oedème - élimination…</span></strong></a></span>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style=
"border-bottom: #dddedd 1pt solid; border-left: #dddedd 1pt solid; background-color: transparent; width: 309pt; border-top: #f0f0f0; border-right: #dddedd 1pt solid; mso-border-alt: solid #DDDEDD .5pt; mso-border-top-alt: solid #DDDEDD .5pt; padding: 2.25pt;"
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<span style="font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="color: #00ffff;"><span style="color: #33cccc;"><a href=
"http://www.phytovox.fr/article-eczema-et-phytotherapie-eczema-de-contact-ou-dermatite-dermatite-atopique-eczema-seborrheique-affection-cutanee-inflammatoire-prurigineuse-demangeaison-pellicules-sur-le-cuir-chevelu-47630983.html">
</a><a title="null" href="http://www.phytovox.fr/article-27991702.html"><span style="color: #33cccc; text-decoration: none; text-underline: none;"><strong>Coupe faim - Maigrir et perdre du
ventre - Pour un ventre plat grâce…</strong></span></a></span></span></span>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style=
"border-bottom: #dddedd 1pt solid; border-left: #dddedd 1pt solid; background-color: transparent; width: 309pt; border-top: #f0f0f0; border-right: #dddedd 1pt solid; mso-border-alt: solid #DDDEDD .5pt; mso-border-top-alt: solid #DDDEDD .5pt; padding: 2.25pt;"
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<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style=
"font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style=
"font-family: Verdana; color: #727272; font-size: 7pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;">
<a href="http://www.phytovox.fr/article-28972255.html"><span style="text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="color: #33cccc;"><span style=
"font-size: 10pt;"><strong>Phytothérapie : surcharges pondérales et troubles nerveux -…</strong></span></span></span></a></span></span></span>
</p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style=
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<strong><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: 10pt;"><a title="null" href=
"http://www.phytovox.fr/article-symtome-et-plantes-medicinales-rhumatisme-arthrite-arthrose-douleur-rhumatismale-et-articulaire-polyarthrite-rhumatoide-spondylarthrite-ankylosante-fibromyalgie-tendinite-43587961.html">
<span style="color: #33cccc; text-decoration: none; text-underline: none;">Rhumatisme – Arthrite - Arthrose – Douleur rhumatismales et articulaires – Inflammation
...</span></a></span></strong>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
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"border-bottom: #dddedd 1pt solid; border-left: #dddedd 1pt solid; background-color: transparent; width: 309pt; border-top: #f0f0f0; border-right: #dddedd 1pt solid; mso-border-alt: solid #DDDEDD .5pt; mso-border-top-alt: solid #DDDEDD .5pt; padding: 2.25pt;"
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<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: verdana,geneva; font-size: 10pt;"><a title="null" href="http://www.phytovox.fr/article-27533576.html"><strong><span style=
"color: #33cccc; text-decoration: none; text-underline: none;">HERPES LABIAL ou bouton de fièvre : les plantes et huiles…</span></strong></a></span>
</p>
</td>
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<span style="font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="color: #00ffff;"><span style="color: #33cccc;"><a href=
"http://www.phytovox.fr/article-eczema-et-phytotherapie-eczema-de-contact-ou-dermatite-dermatite-atopique-eczema-seborrheique-affection-cutanee-inflammatoire-prurigineuse-demangeaison-pellicules-sur-le-cuir-chevelu-47630983.html">
</a></span></span></span>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;"><strong><span style=
"font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style=
"font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style=
"font-family: Verdana; color: #727272; font-size: 7pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;">
<a href="http://www.phytovox.fr/article-la-rhodiole-46166439.html"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="font-family: verdana,geneva;"><span style=
"font-size: 10pt;"><span style="color: #33cccc;">La Rhodiole : Anti-fatigue, déficits de mémoire - Anti-stress chez des étudiants - Anti-dépressive,
anxiété</span></span></span></strong></span></a></span></span></span></strong></span></span>
</p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style=
"border-bottom: #dddedd 1pt solid; border-left: #dddedd 1pt solid; background-color: transparent; width: 309pt; border-top: #f0f0f0; border-right: #dddedd 1pt solid; mso-border-alt: solid #DDDEDD .5pt; mso-border-top-alt: solid #DDDEDD .5pt; padding: 2.25pt;"
width="455">
<strong><span style="font-family: verdana,geneva; font-size: 10pt;"> <a title="null" href="http://www.phytovox.fr/article-36633614.html"><span style=
"color: #33cccc; text-decoration: none; text-underline: none;">L'ARBRE A THE (Méléleuca Alternifolia) : Acné, mycoses, plaies,…</span></a> </span></strong>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td style=
"border-bottom: #dddedd 1pt solid; border-left: #dddedd 1pt solid; background-color: transparent; width: 309pt; border-top: #f0f0f0; border-right: #dddedd 1pt solid; mso-border-alt: solid #DDDEDD .5pt; mso-border-top-alt: solid #DDDEDD .5pt; padding: 2.25pt;"
width="455">
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<a href=
"http://www.phytovox.fr/article-eczema-et-phytotherapie-eczema-de-contact-ou-dermatite-dermatite-atopique-eczema-seborrheique-affection-cutanee-inflammatoire-prurigineuse-demangeaison-pellicules-sur-le-cuir-chevelu-47630983.html">
<span style="color: #00ffff;"><strong><span style="color: #33cccc;"><span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: 10pt;">Eczéma de contact ou dermatite - Dermatite
atopique - Eczéma séborrhéique. démangeaison – Pellicules</span></span></span></strong></span></a>
</p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style=
"border-bottom: #dddedd 1pt solid; border-left: #dddedd 1pt solid; background-color: transparent; width: 309pt; border-top: #f0f0f0; border-right: #dddedd 1pt solid; mso-border-alt: solid #DDDEDD .5pt; mso-border-top-alt: solid #DDDEDD .5pt; padding: 2.25pt;"
width="455">
<span style="font-family: Verdana; color: #33cccc; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><strong>P</strong><a title="null" href=
"http://www.phytovox.fr/article-27481232.html"><strong><span style="color: #33cccc; text-decoration: none; text-underline: none;">récaution : Huile Essentielle pour femme enceinte ou
allaitante -…</span></strong></a></span>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
</p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br>
<span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #33cccc;"><strong><a href="http://www.phytovox.fr"><span style=
"font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #33cccc;"><strong>Liste des autres articles ...</strong></span></span></span></a></strong></span></span></span>
</p>
<p>
<span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #33cccc;"><strong> </strong></span></span></span>
</p>
<p>
<span style="font-family: verdana,geneva;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #33cccc;"><strong> </strong></span></span></span>
</p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br>
<br>
</p>
</div>
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</div>
<div class="box lien box7" >
<div class="box-titre"><h2><span>Nous apprécions</span></h2></div>
<div class="box-content">
<ul>
<li><a href="http://laboratoiresaintevictoire.com/" onclick="window.open(this); return false;" title="Laboratoire Sainte Victoire : Plantes aromatiques et médicinales">Laboratoire Sainte Victoire : Plantes aromatiques et médicinales</a></li>
<li><a href="http://www.plante-sante.net/formation-plantes-medicinales/" onclick="window.open(this); return false;" title="Trouvez la réponse naturelle à vos problèmes de sante : plante-sante.net">Trouvez la réponse naturelle à vos problèmes de sante : plante-sante.net</a></li>
<li><a href="http://www.safranroyal.com/" onclick="window.open(this); return false;" title="Le Safran Royal">Le Safran Royal</a></li>
<li><a href="http://www.lab-deva.com/" onclick="window.open(this); return false;" title="Laboratoire DEVA - Elixirs Floraux">Laboratoire DEVA - Elixirs Floraux</a></li>
<li><a href="http://www.lafermedumelilot.fr" onclick="window.open(this); return false;" title="La Ferme du Mélilot">La Ferme du Mélilot</a></li>
<li><a href="http://www.gite-du-tau.com/" onclick="window.open(this); return false;" title="Séjours détente proche de Paris">Séjours détente proche de Paris</a></li>
<li><a href="http://pagesperso-orange.fr/terre.des.plantes/" onclick="window.open(this); return false;" title="Association nantaise "Terre des Plantes"">Association nantaise "Terre des Plantes"</a></li>
<li><a href="http://www.liensetlieux.com" onclick="window.open(this); return false;" title="Traditions...Bien-Etre...Art et Créations">Traditions...Bien-Etre...Art et Créations</a></li>
<li><a href="http://aurelynx.over-blog.com/" onclick="window.open(this); return false;" title="Aurélynx : graphisme - Dessins - Réflexions personnelles">Aurélynx : graphisme - Dessins - Réflexions personnelles</a></li>
<li><a href="http://phytovox.fr/pages/Quand_les_aromes_conduisent_a_lecriture__Chatou__Y-733180.html" onclick="window.open(this); return false;" title="Quand les arômes conduisent à l’écriture">Quand les arômes conduisent à l’écriture</a></li>
</ul>
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<span style="color: #ff6600;">en cas de problème pour l'inscription à la newsletter</span>
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<li>
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</ul>
<p>
<a href="mailto:yves.ghislain@wanadoo.fr"><span style="color: #ff6600;">yves.ghislain@wanadoo.fr</span></a>
</p>
<p>
</p>
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<p style="text-align: center;">
<span style="color: #ff9900;"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="font-size: 12pt;"><a href=
"http://www.phytovox.fr/pages/Les_SEJOURS_Massage_DETENTEBIENETRE_proche_de_Paris_en_chambre_dhotes-686358.html"><span style="color: #ff9900;"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style=
"font-size: 12pt;">Séjour massage</span></span> <span style="font-size: 10pt;">«détente relaxation bien-être </span></strong><strong><span style="font-size: 10pt;">aux huiles
essentielles</span></strong><strong><span style="font-size: 10pt;">» en couple<br>
ou en famille proche de Paris pour le week-end ou la semaine</span></strong></span><span style="color: #ff9900;"><span style=
"font-size: 10pt;"><strong>.</strong><br></span></span><span style="color: #ff9900;"><span style="font-size: 10pt;"><strong>Une idée originale de cadeau zen à partager à deux</strong> <strong>ou
en amoureux</strong></span> <strong><span style="font-size: 10pt;">en chambre d’hôtes<br>
ou en gite en Ile de France</span></strong></span><strong><span style="color: #ff9900;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #ff9900;"> </span><span style=
"color: #ff9900;">(relaxation 77 et relaxation sophrologie en Seine et Marne).</span><br>
<span style="color: #ff9900;"> </span></span></span></strong></a></span></span></strong></span><span style="font-size: 10pt;"><strong><span style="color: #ff9900;"><span style=
"color: #ff9900;">Alimentation saine et naturelle avec en partie des produits biologiques</span></span></strong></span>
</p>
<p style="text-align: center;">
<strong><span style="color: #ff9900;"><a title="null" href="http://phytovox.fr/pages/Rencontres_avec_Alain_TESSIER_Ethnobotaniste-686387.html"><strong><span style="color: #ff9900;"><span style=
"font-size: 12pt;"><span style="color: #ff6600;">Initiation et formation en aromathérapie</span></span> et plantes médicinales par Alain TESSIER</span></strong> </a></span></strong>
</p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<strong><span style="color: #ff9900;">E</span></strong><a title="null" href="http://phytovox.fr/"><span style="color: #ff9900;"><strong>sprit-nature</strong></span></a>
</p>
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